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2025年6月3日 · 中医提醒，粽子虽味美，但需控制食量、“浅尝辄止”。 复旦大学附属金山医院中医科主任高鹏飞提醒：“对于糖尿病、胃溃疡、十二指肠溃疡患者，粽子要少吃，建议大家平时要趁热吃，充 …
https://news.qq.com/rain/a/20250603A02Z5H00
2025年6月3日 · “五黄” 即黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋黄及雄黄酒，端午假期里，“五黄” 食材也迎来销售热潮。 在蒙山路市场，黄瓜的销量与往常基本持平，水产区的黄鱼、黄鳝则受到市民青睐，出货量有 …
https://www.sohu.com/a/1037546831_100228052
1 天前 · 眼瞅着端午节就到了，你家那张桌子上，黄澄澄的几样东西备齐了没？ 别跟我说你就知道吃粽子。 粽子那是标配，但老辈人讲究的东西，可比粽子多得多。 咱今天就唠唠那个让多少人一脸懵的老 …
https://baike.baidu.com/item/%E4%BA%94%E9%BB%84/6755813
五黄是中国江南地区端午节的传统食俗，指黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋黄及雄黄酒五种黄色食物组合。 民间认为端午食用可驱邪避毒，其由来与《白蛇传》中白娘子饮雄黄酒现形的传说相关。
https://www.toutiao.com/article/7511577437973529103/
2025年6月3日 · 有没有让你“胖三斤”？ “五黄” 即黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋黄及雄黄酒，端午假期里，“五黄” 食材也迎来销售热潮。 在蒙山路市场，黄瓜的销量与往常基本持平，水产区的黄鱼、黄鳝则 …
https://www.toutiao.com/article/7511559477838168603/
2025年6月3日 · 传统端午临中夏这个端午假期吃“五黄”、吃粽子美味的传统美食有没有让你“胖三斤”？ “五黄” 即黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋黄及雄黄酒，端午假期里，“五黄” 食材也迎来销售热潮。
https://zhuanlan.zhihu.com/p/637789643
2023年7月12日 · 端午节吃五黄餐，产生于古代的时代背景和人们的众多信仰，是中国饮食文化的重要组成部分。 五黄指的就是黄鱼、黄瓜、黄鳝、鸭蛋黄、 雄黄酒 这五种食物。 因为端午节正值炎热的夏 …
https://wenku.baidu.com/view/0456137aea06eff9aef8941ea76e58fafab0458c.html
在具体实践上，食用“五黄”通常选择在端午节的正午时分，因为此时阳气最盛，被认为驱毒效果最佳。部分地区还会搭配食用“五白”（如白切肉、白蒜头）与“一红”（苋菜），以丰富习俗的象征体系。本质 …
https://www.sohu.com/a/784137298_120360322
2024年6月6日 · 端午节的饮食习俗中，有吃“五黄”的习俗，这五样食物看似没什么联系，但在端午节这天，人们便将它们联系在了一起，而且具有一定的寓意。 那么，你知道端午节吃五黄哪五黄吗？ 到底 …